Kendo ou la "Voie du Sabre"
Art martial japonais, le Kendo est une "voie", une pratique de développement physique et mentale, par son côté sportif, technique et spirituel. Version moderne des anciennes techniques de Kenjutsu, le Kendo tel qu'il se pratique actuellement a été codifié après la seconde guerre mondiale sous l'égide de la Zen Nippon Kendo Renmei (ZNKR), la fédération japonaise de Kendo, par plusieurs experts reconnus dans l'art du sabre.
Le Kendo se pratique sur un parquet, avec un shinaï (sabre en bambou) ou un bokken (sabre en bois), généralement par deux. Les cours se composent de répétitions techniques, frappes dans le vide, kihon et katas (enchaînements répétés à deux pratiquants), et geiko (combats en armure où les frappes sont portées avec les shinaï).
Le Kendo est une discipline largement pratiquée au Japon, il convient à tous les âges, hommes et femmes de 7 à 77 ans, les pratiquants de Kendo ayant en effet une longévité exceptionnelle dans la pratique de leur art.
Pour les premiers cours, inutile de vous soucier d'un équipement particulier, vous pourrez vous présenter en tenue de sport (jogging ou survêtement), nous vous prêterons des armes en bois pour vos premières coupes !
Par la suite vous pourrez faire l'acquisition de votre propre équipement : une veste de keikogi bleue (comptez environ 30 à 50 €), un pantalon hakama bleu (environ 30 à 60 €), un shinaï (30 à 40 €), un bokken (20 à 40 €) et une armure (les prix peuvent aller de 400 à 1500 € selon les modèles !). Bien entendu, dans un premier temps, le shinaï sera le seul élément dont vous ferez rapidement l'acquisition, l'armure quant à elle reste optionnelle pour les pratiquants la première année.
Art martial japonais, le Kendo est une "voie", une pratique de développement physique et mentale, par son côté sportif, technique et spirituel. Version moderne des anciennes techniques de Kenjutsu, le Kendo tel qu'il se pratique actuellement a été codifié après la seconde guerre mondiale sous l'égide de la Zen Nippon Kendo Renmei (ZNKR), la fédération japonaise de Kendo, par plusieurs experts reconnus dans l'art du sabre.
Le Kendo se pratique sur un parquet, avec un shinaï (sabre en bambou) ou un bokken (sabre en bois), généralement par deux. Les cours se composent de répétitions techniques, frappes dans le vide, kihon et katas (enchaînements répétés à deux pratiquants), et geiko (combats en armure où les frappes sont portées avec les shinaï).
Le Kendo est une discipline largement pratiquée au Japon, il convient à tous les âges, hommes et femmes de 7 à 77 ans, les pratiquants de Kendo ayant en effet une longévité exceptionnelle dans la pratique de leur art.
Pour les premiers cours, inutile de vous soucier d'un équipement particulier, vous pourrez vous présenter en tenue de sport (jogging ou survêtement), nous vous prêterons des armes en bois pour vos premières coupes !
Par la suite vous pourrez faire l'acquisition de votre propre équipement : une veste de keikogi bleue (comptez environ 30 à 50 €), un pantalon hakama bleu (environ 30 à 60 €), un shinaï (30 à 40 €), un bokken (20 à 40 €) et une armure (les prix peuvent aller de 400 à 1500 € selon les modèles !). Bien entendu, dans un premier temps, le shinaï sera le seul élément dont vous ferez rapidement l'acquisition, l'armure quant à elle reste optionnelle pour les pratiquants la première année.